En dålig vana jag har är faktiskt att jag oftast äter godis precis efter träning. Jag får alltid ett sockerberoende efter träning och finns det godis eller ngt annat smaskigt hemma så tar jag oftast det. Jag borde egentligen äta frukt efter träning. Det får bli min nya vana, förhoppningsvis slutar jag äta godis efter träning och slänger i mig en frukt istället.